癫痫病患者该怎么护理较好

　　癫痫病患者该怎么护理较好

　　癫痫病患者该怎么护理较好?癫痫病是现在常见的脑部疾病，这种病的发病率非常的高，有很多的患者因为患上了这种病失去了很多的东西，正常的生活，引以为傲的工作和幸福的婚姻，他们全都不能够像普通人一样拥有，这也让他们的心理有很大的孤独感和自卑感，社会上的人对他们不理解，不接受，这更给他们的造成了心理的障碍，家属和患者都认为治疗这种病是非常重要的，这没有错，但是也不能够忽略了护理的问题，下面就请专家为我们介绍一下吧。

　　一、运动的护理方式：

　　1、慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

　　2、步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节大脑神经。

　　3、打太极拳：太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念、学会用气就更好了。

　　二、生活的护理方式：

　　1、生活一定要规律，要按时休息，千万不要熬夜，不要让自己过于疲劳，其次，要避免长时间的盯着电视看，最好不要打***、玩太长时间的电脑。

　　2、饮食也是非常重要的一个方面，要多吃一些有利于疾病控制的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜，含钙和镁比较多的食物，此外，对于那些可能引起兴奋的饮料和食物应尽量避免，比如说可乐、咖啡等，而戒烟戒酒也是必须的。

　　三、心理的护理方式：

　　1、患者要树立战胜疾病的信心，克服自卑、自弃的忧郁情绪，保持开朗乐观的良好心态，这样才能与疾病打一场持久战。

　　2、做好精神上癫痫的护理患者要保持精神愉快，心情舒畅。专家认为，精神上癫痫的护理比生活上癫痫的护理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。

　　癫痫病患者该怎么护理较好?上面介绍的就是癫痫病患者该怎么护理较好，希望对患者朋友能够早日的恢复好的身体。专家提示：很多的人都认为癫痫病就是神经病，其实不是，癫痫病虽然属于精神疾病，但是它不会像精神疾病患者一样整天就像是疯子一样，这种病在不发作的时候，患者是跟正常人没有区别的，所以，只要控制住这种病，患者是可以正常生活的，除了治疗的问题，护理的问题同样重要，最后，祝患者朋友早日的恢复好的身体。